Sobre la paz mental. Sobre la firmeza de carácter

¿Cómo mantenernos fieles a nosotros mismos y conservar la paz mental en un mundo en el que nos vemos constantemente bombardeados por imágenes de una falsa felicidad basada en la inmediatez y la superficialidad? ¿Cómo sobrellevar con entereza los desmanes a los que, en una sociedad cada vez más polarizada, estamos expuestos cada día? Séneca nos presenta unos principios generales, aplicables en cualquier tiempo y lugar, que nos permitirán enfrentarnos con serenidad y entereza a muchos de los problemas espirituales y morales que nos asedian hoy día.

How can we stay true to ourselves and maintain peace of mind in a world in which we are constantly bombarded by images of false happiness based on immediacy and superficiality? How can we bear with fortitude the excesses to which, in an increasingly polarized society, we are exposed every day? Seneca presents us with some general principles, applicable at any time and place, that will allow us to face with serenity and integrity many of the spiritual and moral problems that beset us today.