Si es tóxico no es amor: Guía para detectar relaciones tóxicas y encontrar la salida al amor de verdad

Mereces que te quieran bien.

Mereces dejar de pasarlo mal.

TÚ VALES MUCHO. RECUÉRDALO SIEMPRE.

Hay relaciones que comienzan como un sueño, pero acaban convirtiéndose en una pesadilla. Hay relaciones que te destruyen y te hacen sentir tan insignificante que un día ya no te reconoces en el espejo. Hay relaciones construidas a base de mentiras, celos, reproches y control en las que se normalizan comportamientos de violencia sibilina, como si vivir en paz no fuera una opción. Hay relaciones que solo te harán feliz cuando hayas salido de ellas.

¿Por qué me hace ghosting? ¿Por qué aparece y desaparece de mi vida? ¿Cómo una persona «normal», con una vida y un entorno «normales» puede acabar en una relación destructiva? ¿Por qué es tan difícil romper aun cuando sabes que es lo correcto? ¿Cómo se construye el amor sano?

Eva Gutiérrez -psicóloga especializada en relaciones de pareja- da respuesta a estas y muchas otras preguntas basándose en su propia experiencia y en ejemplos de consulta, y explica todas las herramientas para detectar a tiempo red flags y evitar caer en patrones tóxicos. Este libro es una invitación práctica a replantearnos la forma de entender las relaciones para poder romper con los vínculos destructivos y aprender a construir relaciones sanas y basadas en el amor de verdad.