Optimal: Cómo alcanzar la excelencia personal y laboral todos los días

Daniel Goleman, autor del bestseller Lainteligencia emocional, nos revela prácticosmétodos para entrar de manera sencilla enun estado óptimo de gran productividad ysatisfacción, pero evitando el agotamiento.

Existen momentos en los que alcanzamos el rendimiento máximo: un atleta ejecuta un juego perfecto o una empresa logra un trimestre con beneficios extraordinarios. Pero estos momentos suelen ser esquivos, y por cada día asombroso podemos tener cien días comunes e incluso insatisfactorios. En Optimal, Daniel Goleman y Cary Cherniss, basándose en investigaciones científicas, nos enseñan cómo aplicar la inteligencia emocional mediante prácticos consejos para tener un mayor compromiso y productividad. Además, nos muestran que la realización no proviene de experiencias cumbre aisladas, sino más bien de muchos días buenos y consistentes . En suma, este libro contiene las claves para alcanzar un liderazgo altamente efectivo y construir, a la par, una cultura organizacional que empodere a cada trabajador para mantener el máximo provecho sin llegar al tan temido burnout.

«En la era de la inteligencia artificial y machinelearning, la inteligencia emocional es másimportante que nunca para construir unacultura empresarial que obtenga lo mejor delas personas y las conduzca al éxito. Cualquieraque lidere un equipo u organización deberíaleer Optimal; abrirá tu mente y te mostrará elequilibrio interno y el conjunto de habilidadesque todos necesitamos para enfrentar el futuro.»

-Marc-Benioff, presidente y CEO de Salesforce